Mẹo Vặt

Yoga cơ bản tại nhà – Bài 2: Gia tăng sức mạnh cho cơ bắp và các khớp xương cùng Nguyễn Hiếu Yoga




Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:

Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :

Yoga cơ bản tại nhà – Bài 2: Gia tăng sức mạnh cho cơ bắp và các khớp xương cùng Nguyễn Hiếu Yoga

Trọn bộ Yoga cơ bản:

Trọn bộ Yoga giảm eo thần kỳ:

Giải đáp thắc mắc Yoga:

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !

Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:

Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:

Học Internet Marketing tại đây :

► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:

► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:

Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Mỹ Đình, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga, Yoga giảm cân, Yoga cơ bản
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface
#yogagiameo

Nguồn: https://exclusivejoint.com/

Xem thêm bài viết khác: https://exclusivejoint.com/meo-vat/

Mẹo Vặt
20 mẫu Vách Ngăn Phòng Khách Đẹp Bằng Thanh Lam , Vách Ngăn CNC 2020 Hà Nội LH : 0989699033
Mẹo Vặt
Top 18 kiểu làm hoa bằng giấy, bằng vật liệu đơn giản mà đẹp 💘 Easy and Beautiful Paper Flowers 💘
Mẹo Vặt
write on the cake tutorial – hướng viết chữ lên bánh kem
  • Các bạn kết nối với fanpage của Ng Hiếu để được tư vấn cụ thể nha. Đây là link fanpage của Ng Hiếu
    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=287365325528036&id=1500264946940030


  • Cảm ơn cô giáo


  • Sao bài tập cho người cao tuổi lại có hai bài 3 lại ko có bài 2 vậy cháu


  • Cám ơn thiên thần của phụ nữ ạ😁


  • Chị giảng rất kỹ,dễ hiểu,nhẹ nhàng,ngày em tập 2 lần,càng tập càng thích và cảm thấy yêu đời hơn,trẻ khoẻ theo từng ngày,em cảm ơn chị rất nhiều ạ…chúc chị luôn khoẻ trẻ đẹp để có thêm nhiều bài giảng tốt hơn nhé


  • E.m thấy bài tập này rất là tốt đối với xương khớp cảm ơn cô giáo chúc cô luôn mạnh khỏe vui vẻ và có nhiều bài tập về xương khớp hơn nữa


  • Cảm ơn chị rất nhiều. Với những người mới như em thì quá phù hợp ạ.


  • Nếu ở gần Tôi sẽ đăng ký học Cô cho chuẩn, vì ở xa Cô quá nên phải ăn cắp Chất xám của Cô rùi. Vì lớn tuổi mới tiếp cận Môn học này nên ngày nào cũng sáng tối luyện tập cho xương khớp dẻo lại. Cảm ơn Cô thật nhiều.


  • Em cảm ơn ạ! E thấy e mới tập đc hai ngày thôi mà ng cảm giác k bị uể oải nữa ạ!


  • Hay lắm chị ơi


  • cho mình hỏi mỗi ngày tập 1 bài hay như nào vậy?


  • Bài dễ tập mà hiệu quả từng ngầy cam ơn chị nhiều nhé.


  • C à E bị thoát vị đĩa đệm L4 L5 bjo e tập theo bài của c cho e thấy đau hơn hay có fai e mới tập nên đau ko ạ


  • Bai tâp rât hay cam on em


  • Cam on nguyen hiu


  • Rất tuyệt vời..Cảm ơn chj rất nhiều.


  • Mình thích bài tập 2 này quá mình tập hoài ko muốn sang tập khác


  • Chi cam on em


  • Rất bổ ích sảng khoái nguyễn hiếu ạ


  • Cảm ơn Nguyễn Hiếu


  • https://unica.vn/yoga-giam-eo-giu-dang?aff=134249


  • Cảm ơn bt của cô thật tuyệt vời


  • Cảm ơn cô Hiếu, tập xong bài hai này cảm giác mệt mỏi cả ngày do công việc không còn nữa


  • cám ơn ng hiếu nhé có 1câu trong bài tập mà mình kh hiểu là hít thở đều 5giây thì giữ ở hơi thở ra hay hít thở đều nhỉ


  • Kim Giang tập được mấy tháng mà hết đau thắt lưng và hông máy quá cảm ơn em nhiều.


  • Cảm ơn nguyen hieu thật nhiều


  • Bài tập của bạn thật hữu ích ,mình tập theo thấy người khoẻ mạnh và sảng khoái ,cảm ơn bạn thật nhiều


  • Đàn ông tập duoc ko chi


  • Cam on nguyen hieu bai tap yoga tai nha


  • Rất hiệu quả cô ơi.🙆🏻‍♀️


  • Mình thấy tâp rất thỏa mái cám ơn nguyên hiếu


  • 🌹🌹